1. Difusor de Ambientes (Método mais comum e eficaz):
- Encha o reservatório do seu difusor ultrassónico com água, até à marca indicada.

- Adicione apenas 3 a 5 gotas do óleo essencial de menta à água.

- Ligue o difusor.

- O aroma fresco de menta irá dispersar-se pelo ar, criando uma atmosfera revigorante e aromatizada.

2. Spray Ambiental Caseiro:
- Num frasco de spray de 100ml, adicione: 100 ml de água destilada; 5 a 10 gotas de óleo essencial de menta.

- Agite vigorosamente antes de cada uso.

- Borrife o spray no ar do ambiente, evitando contactar com superfícies que possam manchar (como madeiras enceradas ou tecidos delicados).

3. Inalação Seca (Direta do Frasco):
- Para um efeito rápido e revigorante, abra o frasco e inale o aroma profundamente por alguns segundos, mantendo-o a uma distância segura do nariz.

- Esta é uma forma segura de usufruir do aroma sem aplicar o produto no corpo.

O QUE NUNCA DEVE FAZER:

- NÃO ingira. Não coloque gotas na língua, nem engula.

- NÃO use como bochecho ou colutório diluído em água sem supervisão profissional.

- NÃO aplique puro nas gengivas, língua ou interior da boca.

- NÃO utilize em crianças, grávidas ou pessoas com condições de saúde específicas sem consultar um médico, ou aromaterapeuta.